En los andes peruanos se cultivan grandiosos granos que cuentan con propiedades muy benéficos para nuestro organismo como son: quinua, kiwicha y cañihua. Privilegiados los que viven cerca y pueden aprovechar muy frescos de las maravillas que la madre tierra nos aporta y de la gran variedad de alimentos, frutas y verduras de las regiones costa, sierra y selva a precios muy asequibles.

La quinua, posee un alto nivel nutricional y como cereal aporta un 16% de proteínas a diferencia del arroz que solo contiene 7% y así como la leche, éste cereal contiene aminoácidos como la lisina que ayuda al desarrollo cerebral. En muchos hogares reemplazan el arroz por la quinua. Además, lo utilizan para preparar ensaladas, postres, bebidas y un sinnúmero de deliciosos platillos.

La kiwicha, también puede ser utilizado como la quinua y como harina es ideal para preparar panes, pasteles, apanados de carnes y mucho mas.

Además, la kiwicha contiene hierro, potasio, zinc, vitamina E, vitamina B y calcio. Aunque parezca increíble, 100 gramos de kiwicha contiene el doble de calcio que contiene la misma cantidad de leche y en el caso del fosforo casi quintuplica su nivel a comparación de la leche. También contiene lisina.

Cañihua, este cereal es ideal para las personas que consumen dietas vegetarianas o bajas en carnes, para pacientes diabéticos por su bajo índice glicémico. Con el harina de cañihua se preparan galletas, mazamorras, postres, bebidas calientes y energizantes en los andes peruanos y mucho más.

Asimismo, al igual que la quinua, contiene calcio, lisina, fosforo, hierro y vitamina B1, vitamina que ayuda a los carbohidratos a convertirse en energía en el organismo.

Excelentes razones para incluir estos ricos granos en nuestra dieta diaria y en la de los pequeñitos de la casa. Prepárales como papillas para bebes y niños. Ah! También lo puedes encontrar en los supermercados en bolsas como cereales bañados con miel y mezclarlos con jugos y yogurt.

Durante el verano y en climas tropicales, nuestros pies lucen desprotegidos, dando lugar a las agresiones de los radicales libres incluyendo hongos, rajaduras, resequedad, etc. Por lo que requieren de mayor cuidado ante la exposición a ríos, piscinas, playas.

Debemos empezando por mantenerlos los pies secos después de sumergirlos en el agua.

Evitar caminar descalzos para prevenir de lesiones o infecciones que dañan nuestros pies.

Los zapatos cerrados aumentan la transpiración que facilitan las infecciones bacterianas, en este caso lo mejor es usar zapatos cómodos y ventilados, más aun si vamos a realizar caminatas prolongadas.

Tanto nuestras cejas y pestañas cumplen una función muy importante para proteger nuestros ojos y resaltar nuestra belleza facial.

Para que luzcan fuertes y hermosas, realizaremos una receta casera que lo aplicaremos constantemente para lograr un resultado impresionante.

Mezclar tres cucharadas de aceite de oliva con una cucharadita de coñac hasta formar una crema homogénea.

Una vez obtenida la crema, aplicar sobre las pestañas con la yema de los dedos, un hisopo u otro elemento que facilite su aplicación. La crema que sobra, debemos guardarlo en un recipiente estéril para la próxima aplicación.

Repetir este procedimiento una vez al día con mucho cuidado para que no entre en los ojos.

El novedoso lanzamiento de las nuevas fragancias de Lacoste L.12.12. cuenta con tres agradables aromas como son: L.12.12 Vert, Blue y Blanc.

L.12.12 Vert es un perfume relajante que combina notas de madera y frutas como el melón, pomelo y bergamota, así como de tomillo, bambú y lavanda.

El aroma tradicional viene con el nombre de L.12.12 Blue con un toque a menta, azahar, salvia y pomelo rosado. Además de aromas como el helecho, roble y pachuli.

Finalmente tenemos el L.12.12 Blanc, un aroma fresco y floral que cuenta con ingredientes como flores frutas y cedro que le brinda a la fragancia un ligero toque amaderado.

Buena elección y combinación de ingredientes que le dan a este nuevo lanzamiento de Lacoste notas frescas y relajantes, esencias que necesitamos día a día para liberarnos del espantoso estrés.

Para eliminar el brillo del rostro existen varios tratamientos de belleza que son muy efectivos si lo practicas constantemente, pero si tienes una emergencia y deseas librarte del brillo, cuenta con los siguientes tips de belleza:

Empieza por limpiar y secar la piel. Luego aplica base matificante que gracias a los activos absorbentes que contiene, van eliminando el exceso de oleosidad del rostro durante todo el día, que no hace falta añadir polvos traslúcidos.

Pero, para sacarle el máximo provecho a este producto de belleza, debemos considerar algunos consejos al momento de aplicar el maquillaje.

Aplicar la base de maquillaje matificante con la yema de los dedos, luego pasa un paño o esponja seca por todo el rostro para retirar el exceso y no dejar demasiado mate a la piel.

Asimismo, si buscas un efecto más empolvado por las noches, este maquillaje queda muy bien, más aun si estas en un clima caluroso.

Lo pueden usar mujeres de todas las edades, pero, es más adecuado para mujeres jóvenes que requieren efectos más satinados.

Para las mujeres que están cansadas de probar un sinnúmero de cosméticos y productos de belleza que aseguran prevenir y eliminar las patas de gallo, pero su efecto no es el esperado, hoy queremos compartir con ustedes una fabulosa mascarilla casera a base de zanahoria, es muy sencilla de preparar, no es costosa y sobre todo es 100 % natural.

Solo vamos a necesitar los siguientes ingredientes: una zanahoria y una cucharada de aceite de girasol.

Preparar: trocear la zanahoria y licuar junto con el aceite de girasol hasta obtener una crema consistente. Luego extender en el contorno de los ojos y dejar actuar durante 15 minutos. Seguidamente, enjuagar con agua fría.

Repetir el procedimiento dos veces por semana y te daras cuenta que en poco tiempo notaras los resultados.

La colección de vestidos para novias de Tony Bowls, vienen en diferentes diseños. Tenemos este grandioso vestido confeccionado en organza, con un solo hombro y el tafetán con la correa de un solo cristal y de la misma tela plisada y con volantes, escote plisado. Asimismo, en la parte de la espalda cuenta con corsés dramáticos de varios niveles con cordones y cristal plisado. Finalmente, la falda lleva vaporosos volantes de tafetán.

El siguiente vestido está confeccionado en tul y encaje en corte sirena, suave escote, con aplicaciones de corpiño con cristales de Swarovvski. En la parte del vientre trae un fino tul plisado decorado con piedras preciosas y corsé con cordones. La parte baja del vestido cuenta con una hermosa falda de encaje con aplicaciones de plumas en la cola y Spaghetti tirantes desmontable con halter incluido.

Vestido confeccionado en satén y bolas de organza, sin tirantes y con escote corazón, adornado con joyas de cuentas elaboradas a mano. La blusa es muy direccionada y acanalada que realzan la figura femenina sobre todo en la parte de la cintura hasta la cadera, la falda en organza con volantes al estilo tren capilla longitud y desmontables con halter incluido.

Tony Bowls se caracteriza por diseñar hermosos vestidos inspirados en las tendencias de la alta costura y en vestir a mujeres famosas y mises quienes lucen divinas en sus innumerables eventos artístico.

Ostentosos vestidos de noche de corte sirena o ajustados al cuerpo, con profundos escotes, aberturas a los costados, drapeados con detalles fruncidos y bordados a mano en microcristales que combinan muy bien con las sensuales transparencias, brillos y efectos satinados que te harán brillar como una estrella durante la noche.

La paleta de colores es muy variada y no podían faltar los preciosos estampados que sientan muy bien en cada uno de sus diseños de su amplia colección de vestidos.

La marca de ropa de moda juvenil, presenta una hermosa colección que tiene como protagonista los estilos casuales para la temporada otoño-invierno 2011/2012.

Podemos apreciar estilos en blanco y negro, coloridos jersey y camisas vaqueras de punto con coderas.

Y como ya hemos ido viendo en las colecciones de otros diseñadores, vuelven con fuerza los estilos de los años sesenta con prendas como pantalones palazos, chalecos, faldas largas plisadas y accesorios de moda que complementan muy bien los look de las innumerables colecciones que ya están listas para la temporada otoñal.

Asimismo, los abrigos con mangas kimono con unos hermosos cuadros estampados, prendas de punto, cardigans, chaquetas, cazadoras deportivas, minivestidos con faldas voluminosas en color rojo y mucho más para abrigarte durante los intensos días fríos que se avecinan.

La colección de moda de Basement para el verano 2012, cuenta con la hermosa imagen femenina de Kate Moss, quien diferencio y promociono muy bien las tres tendencias que se impondrán en la próxima moda veraniega, como son: el estilo retro, el color block y el look boho.

Los diseños cuentan con prendas en formas simples y líneas rectas con aires minimalistas, representados por unos intensos y vibrantes colores que realzarán los radiantes días de verano.

Asimismo, una inspiración romántica nos traslada a un nostálgico estudio de ballet, seguidos de reminiscencias de los años 70 y unos toques étnicos que envuelven diversas culturas ancestrales.

Observa detenidamente las imágenes y aprecia el derroche de sensualidad y belleza que Kate Moss transmite enfundada en cada uno de las tendencias que Basement tiene para nosostras.

Para las mujeres que tienen la piel reseca, es importante que otorguen a su piel un adecuado cuidado, no sólo aplicándolo cremas humectantes y nutritivas, si no, también, incluir una alimentación completa con bastantes frutas, verduras y suficiente agua durante el día.

Asimismo, para limpiarla te recomendamos preparar la siguiente receta casera, para ello vamos a necesitar la yema de un huevo, una cucharada de vinagre de sidra, media cucharadita de azúcar y ocho cucharadas de aceite de oliva.

Mezclar bien todos los ingredientes hasta formar una crema consistente. Con la ayuda de un algodón, aplicar sobre la piel. Seguidamente, enjuagar con bastante agua.

También, puedes elaborar la siguiente mascarilla casera para piel reseca. Vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

Un racimo de uvas pequeñas, una cucharada de miel y una gota de aceite de argán.

Empezaremos a preparar triturando las uvas y luego mezclar con el resto de ingredientes. Aplicar sobre la piel y dejar actuar por unos 10 minutos. Finalmente, enjuagar con agua tibia.

La cantante y actriz Jennifer López, lanza su nueva colección de ropa para Kohl´s, para la temporada otoño-invierno 2011/2012. La cual estará disponible en las tiendas de moda a partir del siete de setiembre.

La colección está conformada por prendas como: blusas de seda, pantalones negros, tops con hombros al descubierto, carteras, exuberantes tacones, etc. Una completa galería, para lucir cómoda y sexy. Sin duda es ideal para mujeres trabajadoras y bellas como J.Lo.

Intimissimi nos muestra un ostentoso adelanto de los diseños de lenceria para la temporada otoño-invierno 2011/2012, que tiene como imagen a la guapa modelo Alyssa Miller.

Los diseños de esta prestigiosa marca de ropa interior, son muy elegantes, sugerentes, atractivos y sobre todo, provocativos al estilo natural, inocente pero a la vez atrevido que les caracteriza a las mujeres seguras de sí mismas.

La colección de lencería Intimissimi, cuenta con semitransparencias, conjuntos en satén, encajes, que te invitaran a enfundarte en uno de los tantos modelos que Intimissimi tiene para nosotras. Además, de sorprendentes bodys.

Esta comprobado que es un gran problema para las personas que tienen el cutis graso, tanto para mujeres como para hombres, pero existen algunos tips para reducir la grasa del cutis. Toma nota y ponlo en práctica, te ayudara mucho a superar este gran problema, sobre todo en el lado estético de tu piel.

Efectuar adecuadamente la limpieza del cutis, el cual lo puedes hacer hasta tres veces al día con un gel especial para cutis graso o jabón neutro y enjuagarlo con agua tibia.

También, bate la clara de un huevo a punto de nieve y añade unas gotitas de limón. Aplícalo sobre el rostro y déjalo ahí hasta que seque. Enjuaga con agua fría.

Triture un tomate (sin semillas) con 30g de glicerina y aplique enseguida sobre la piel. Luego enjuague.

Aplicar mascarillas caseras o de la línea de belleza que más te quede una o dos veces por semana. Recuerda, deben ser para cutis graso.

Consumir una dieta saludable, sobre todo baja en grasa.

Y no dejes de visitar al dermatólogo.

La colección de lentes Lace “Pizzo” de Dolce&Gabbana, son unos hermosos accesorios que complementan las tendencias de moda de estos meses del año.

Las monturas cuentan con diseñados que simulan a unos encajes bien marcados, que dan realce al origen de la marca “Sicilia”, y como podemos ver Pizzo en italiano significa encaje, queda muy claro la inspiración y representación del diseñador.

Además, cuenta con modelos de gafas oftálmicas, inspirados en los diseños de los años cincuenta y vienen envueltas en unos preciosos estuches recubiertos de encajes con el logotipo de la empresa Dolce&Gabbana, el cual está chapeado en oro y plata.

Esta colección cuenta con variados colores como el blanco, negro, verde y rojo que combinan muy bien con las aplicaciones de encajes, tanto para las gafas de sol como para las oftálmicas. Su costo alcanza los 360 dólares.

Para que te relajes y disfrutes de esta hermosa creación, te dejamos este material.

Los hombres del signo de Leo son impulsivos, apasionados y aman con intensidad, pero por temor a que sus sentimientos lleguen a dominarlos si se entregan completamente, suelen colocar una barrera contra ellos.

El hombre Leo cae en el amor fácilmente, vivirá docenas de amores y en cada uno de ellos amará de verdad. También es generoso y bondadoso y un excelente compañero fiel y cariñoso, ya que, a pesar de ser muy seductor, cuando forma una pareja lo hace con la intención de que sea para siempre.

Los signos zodiacales de la mujer más compatibles con el hombre Leo son Libra, Escorpio, Sagitario, Aries y Tauro.

Para conquistar a un hombre Leo debes saber lo siguiente:

Se dice que los hombres Leo buscan siempre en su pareja a alguien que los adore y admire continuamente, ya que son propensos a ser egocéntricos y les gusta llevar las riendas en la relación de pareja.

Debes empezar a conquistarlo halagándole continuamente sus aciertos y cualidades y que siempre se sienta el centro de atención, ya que les gusta que se fijen en ellos y que compitan por conquistarlos. Además necesitan admirar a su pareja y sentirse orgullosos de ella, ya sea por su belleza o su inteligencia, y valora mucho a la mujer que defiende sus intereses y muestra su propia autoridad.

Les gusta que la mujer sea espontánea, natural, extrovertida, sincera, inteligente, divertida, independiente y que tome la iniciativa. Además, se sienten atraídos por las mujeres que se muestren amables y educadas, ya que es un signo que presta mucha atención a todo lo externo y lo social y valorará muy positivamente a la mujer que cuide mucho su imagen y se desenvuelva bien en público.

Aunque el hombre Leo suele ser muy celoso y posesivo, le gusta sentir que todos admiran a la mujer que le acompaña pero que él es el único hombre que puede acercarse a ella. Por otra parte, no le gustan las mujeres celosas y necesita que le dediques mucho tiempo y dedicación a vuestra relación.

Para lucir a la moda durante los días invernales, la prestigiosa marca de moda Blanco, nos presenta su colección de complementos de moda para la temporada otoño-invierno 2011-2012. Diseños muy femeninos que resaltan el estilo que le caracteriza a esta marca.

En donde protagonizan los estilos retro, los estampados florales y geométricos, el animal print y una tendencia que se resiste a abandonarnos, el color block.

Asimismo, en la línea de bolsos, podemos encontrar una amplia gama de modelos para todos los gustos en las surtidas tiendas de Blanco. Además de unos hermosos canastos de paja para un look de aires hippies, coquetos bolsitos de mimbre, coloridos bolsos saco de rayas, estampados étnicos y tribales, bolsitos acolchados y mucho más.

Por otro lado están los estampados que forman parte de la colección de foulards y pañuelos de la firma. Flores liberty, estampados étnicos, animal print, etc. Que llegan a marcar tendencia hasta en los novedosos cinturones.

Las firmas de moda de alta costura, volverán a protagonizar en la temporada otoño-invierno 2011/2012, destacando la colección de Roberto Cavalli con variados diseños y una colorida paleta que le darán luz a los fríos días de invierno.

La colección cuenta con prendas de cuero, transparencias, flecos, tejidos brillantes, pieles y formas livianas que se ajustan y resaltan la hermosa figura femenina. También, incluyen prendas con estampado animal y maravillosos florales, ideal para las mujeres fanáticas de este estilo.

En las imágenes te presentamos parte de la gran colección que Roberto Cavalli tiene preparado para vestirnos a la moda durante la temporada invernal.

Delinear nuestros ojos permite resaltar la mirada y lucir un hermoso maquillaje, aunque para algunas mujeres usar el delineador es muy difícil, hoy queremos decirles que hay ciertos trucos para aplicar el delineador y darle mayor efecto al maquillaje para realzar la belleza femenina.

La forma en la que vas a aplicar el delineador está estrechamente relacionado con tu tipo de ojos y el estilo de maquillaje que deseas lucir; así que los siguientes consejos están enfocados a la corrección de imperfecciones de las formas más comunes de ojos.

Ojos pequeños. Para agrandar tus ojos debes comenzar el delineado a partir de la mitad del párpado hacia afuera. Puedes utilizar un rabillo para alargarlos un poco; el toque final es difuminar un poco el delineado para evitar que quede una línea muy dura.

Ojos caídos. En este caso debes despegar el delineado de la línea de las pestañas. Comienza a delinear desde el centro y a medida que llegues al exterior ve subiendo la línea haciéndola más gruesa.

Ojos muy juntos. En este caso, lo ideal es delinear con rabillo fuerte, pues la idea es definir la zona externa del ojo para llevar la atención hacia allá.

Colores. Si tus ojos son verdes puedes utilizar delineadores grises, negros, dorados, azules y morados. Si tus ojos son marrones puedes experimentar con casi cualquier color, prueba con tonos metálicos y ciruela; y para los ojos azules, debes elegir tonos oscuros como el chocolate verde oscuro o gris.

Tipo de delineador. Va a depender del efecto que deseas lograr; si es líquido obtendrás una línea fuerte y precisa, que no se va a manchar; en tanto que con el lápiz se favorecen mucho más los looks ahumados. También puedes combinarlos para lograr un efecto en las pestañas superiores y otro en las inferiores.

Así que puedes usar el delineador y sacarle el máximo provecho para realzar tus ojos.

En las pasarelas internacionales se han dejado ver lujosos zapatos para novias de la colección de reconocidos diseñadores a nivel mundial.

Sexys, elegantes y hermosos diseños de moda que los modistos han creado para que luzcas como una princesa en el día de tu boda.

Los diseños de Alexander McQueen, combinan elementos naturales en donde representa las olas del mar, plumas de aves y mariposas, siendo unos diseños increíbles que se lucieron en las pasarelas, donde se han unido los cristales de Swarovski, con encajes y piezas en resina con altísimos tacones que le dan un acabado romántico a estos hermosos modelos.

También dejo mucho glamour la colección de Jimmy Choo, quien hace unos meses lanzo “The Crystal Collection” inspiración creada para celebrar el 15 aniversario de la firma. Estos zapatos joyas, están inspirado en las preciosas joyas que combinan plataformas con luminosas incrustaciones adheridas a transparencias y apliques metálicos que te harán brillar en cada uno de tus pasos.

Valentino y Christian Louboutin no se quedaron atrás, y sorprendieron con altísimos tacones acompañados de hermosos detalles florares en satén de color blanco, nude y marfil. Preciosa colección que muchas mujeres no dejaran pasar por alto.

Muchas personas sufren la enfermedad de morderse las uñas y muchas veces es por nervios, e involuntariamente se llevan la mano a la boca en determinadas situaciones y terminan lastimándose o comiéndose las uñas y la piel que la rodea.

Estéticamente se ve muy feo llevar las uñas mordidas y también en cuestión de higiene, porque dejamos las puntas de nuestros dedos desprotegidas. Generalmente este mal hábito se adquiere a temprana edad, y para evitarlo existen algunos simples tratamientos y consejos que puede ser muy útil.

Un remedio muy bueno es colocar zumo de limón o ajo en las uñas, todas las mañanas al levantarse, solamente debes partir por la mitad los ingredientes y frotar los dedos y las uñas, la acidez del limón y el gusto picante del ajo, no permitirán que te lleves los dedos a la boca y termines mordiéndote las uñas.

También puedes elige una uña a proteger por vez. Cuando la veas bonita y sana, te estimulará a elegir una segunda, y así hasta que no muerdas ninguna más. Si sientes la necesidad de hacerlo, muerde una de las "no protegidas".

Trata de entretenerte con otra cosa, si necesitas morder algo, come un chicle o cualquier otra cosa, pero algo que no engorde, porque si no, cambiarás un mal hábito por otro.

Pinta tus uñas con esmalte o cúbrelas con uñas postizas. Existen esmaltes de sabor amargo para evitar que las personas se coman las uñas. Además, verlas tan bonitas con esmalte hará que no quieras morderlas. Usando uñas postizas no podrás morderlas, porque o no se rompen, o son de materiales sintéticos que no querrás morder.

Ve seguido con una manicura, eso hará que tus uñas se vean bonitas siempre, y además, sentirás que no puedes ir a verla con las uñas comidas, porque es como no respetar su trabajo.

Pero, para practicarlo y ver sus resultados favorecedores, tienes que poner mucha fuerza de voluntad e involucrarte con el proceso para poder vencer este mal que de seguro estas desesperada por curarlo.

En el Catalogo Hoss Intropia para la temporada otoño-invierno 2011/2012, podemos apreciar una variada colección de diseños con un aire a la moda de épocas antiguas y una hermosa paleta de colores que le dan realce a estos diseños otoñales.

Los tonos neutros que envuelven una amplia gama de grises y tejidos que invitan a acurrucarse dentro para protegerse del frío otoñal, con prendas oversize de punto, cuero y otros finos materiales que nos recuerdan a alguno que otro vestido de liviana gasa enriquecida con bordados y pedrería.

Una colección que invita a recordar sin nostalgia el encanto de otras épocas en un espacio atemporal en el que tienen un protagonismo especial complementos y accesorios como sombreros, bolsos, guantes, botas, bufandas y otros que ya vienen siendo habitual en Hoss Intropia.


Podemos imaginarnos que para los diseñadores de moda, al momento de crear sus diseños que marcaran tendencia, dan y consideran todo por el todo, para protegernos del clima frio y húmedo de los días otoñales.

Ahora, queremos compartir con ustedes estas imágenes de lo que nos trae el Catalogo Hoss Intropia para otoño-invierno 2011/2012.