La radiación solar nos afecta a todos, sobre todo en primavera, ya que el sol emite rayos que inciden en la piel como es el rayo ultravioleta entre ellas está la luz visible y la luz infrarroja.La dosis de radiación que recibimos depende de algunos factores como la latitud, la altura sobre el nivel del mar, presencia de nubes, época del año y el espesor de la capa de ozono, así como la radiación emitida por superficies que reflejan la luz del sol, como la nieve, la hierba, la arena y el agua del mar, todos estos factores nos afectan directamente.
Es así que los dermatólogos están preocupados por esta situación, de tal forma que han elaborado un informe sobre los beneficios de la fotoprotección al tomar el sol y evitar riesgos.
La doctora Aurora Guerra, dermatóloga del Hospital 12 de Octubre de Madrid ha elaborado un informe sobre fotoprotección y las precauciones que debemos tener para evitar, quemaduras y dermatitis por reacción a la luz solar, que a corto plazo nos puede producir fotoenvejecimiento cutáneo, cáncer y afectar el sistema inmune.
De acuerdo a la dermatóloga lo ideal es vestirse con tejidos de trama tupida de preferencia de algodón, de colores oscuros, sombrero con ala, gafas de sol con protección UV y evitar en lo posible la radiación entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde, que son las horas de mayor incidencia solar.Utilizar filtros solares o fotoprotectores de aplicación externa, que detienen parcialmente las radiaciones UV, para prevenir el fotoenvejecimiento y el cáncer.
El filtro solar que deberás usar dependerá de tu fototipo, lugar donde te encuentres y la actividad que realices, de preferencia deberán ser filtros de amplio espectro que cubra el aspecto UVA, el consejo deberá darla el dermatólogo.Todos a protegerse la piel de la radiación solar, el calentamiento global comienza a afectarnos directamente de manera silenciosa, prevengamos hoy antes que lamentarnos mañana.
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1 comentarios:
GRACIAS POR LOS CONSEJOS
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