Para las mujeres que se preocupan por su imagen, les recomiendo lo siguiente:

Bate muy bien dos cucharadas de avena y una de agua hirviendo. Luego agrega una cucharada de yogurt natural, una de leche fresca, una de miel y el jugo de medio limón. Mezcla todos los ingredientes y cuela la preparación en un pedazo de tela. Frota suavemente esta tela con el bagazo o residuos dentro (que no debes botarlo) por todo el rostro cuidando la zona de boca y ojos, como si se tratase de un exfoliante. Luego enjuágate la cara con agua tibia, sécate con papel toalla y aplícate el jugo que colaste. Deja secar por 15 minutos y vuelve a lavarte. Es recomendable hacer este tratamiento constantemente.

Los especialistas dicen que es difícil evitar las manchas en los pezones de las mujeres, pero nos dan un secretito para prepararlos para la etapa de lactancia. Consigue un cepillo para bebés con cerdas muy suaves y cuando te bañes, frota suavemente los pezones para ir limpiando y abriendo los orificios por donde saldrá la leche. Si se agrietan, aplícate manteca y/o aceite de cacao.